Prof. Dr. Zümra ATALAY

Psikolojik Danışman-Mindfulness Eğitmeni-Yazar

Prof. Dr. Zümra ATALAY

Psikolojik Danışman-Mindfulness Eğitmeni-Yazar

Prof. Dr. Zümra Atalay uzun yıllar üniversitelerde Psikolojik Danışma ve Rehberlik Bölümü öğretim üyeliği yapmıştır. Psikolojik Danışman ve Mindfulness Eğitmenidir. 2014 yılında Mindfulness Institute Türkiye’yi kurmuştur. Temel çalışma alanı bilinçli farkındalık (mindfulness), bilinçli farkındalık temelli terapiler, şefkat (compassion) ve şefkat temelli terapilerdir. Bu konular ile ilgili uluslararası indekslerde taranan ve ulusal hakemli dergilerde makaleleri, TUBITAK projeleri, ulusal ve uluslararası kongrelerde bildirimleri, yüksek lisans ve doktora düzeyinde vermiş olduğu dersleri, danışmanlığını yaptığı yüksek lisans ve doktora tezleri bulunmaktadır. Üniversitede verdiği derslerin ve akademik çalışmaların yanı sıra Mindfulness Institute bünyesinde düzenli olarak grup çalışmaları, yurt içi ve yurt dışından alanında uzman kişiler ile çeşitli alanlara yönelik mindfulness eğitimleri ve eğitici eğitmenlikleri, sempozyumlar düzenlemektedir. Kurumlara yönelik konuşmalar ve eğitimler vermektedir. 


Uluslararası kabul gören birçok mindfulness temelli eğitimin (MBSR-MBCT- MBCL- SIY- .b) eğiticisi ve eğitici yetiştiricisi olmakla beraber, Çocuklar için Mindfulness ve Şefkat Temelli Dayanıklılık Programı’nın ortak geliştiricilerinden biri ve eğitici eğitmenidir. Aynı zamanda Mindfulness ve Şefkat ile ilgili 6 kitabın yazarıdır. EAMBA (European Association of Mindfulness Based Approaches) kurulduğundan beri aktif üyesidir. Türkiye Mindfulness Eğitmenleri Derneği (MINDED) kurucu üyesi ve başkanı ve Mindfulness Meditasyonu telefon uygulaması olan Mindoor App kurucu ortağıdır.

 

Konuşma Başlıkları

· Mindfulness: Farkındalıkla Anda Kalma Sanatı

· Mindfulness: Şimdi ve Burada

· Kaygı ve Stres Düzenleme Aracı Olarak: Mindfulness

· İş Yaşamında Mindfulness & Şefkat

· Uyum Sürecinde Mindfulness

· Şefkat: Zorlayıcı Duygu ve Durumlarla Yaşayabilme Sanatı

· Neden Rahatlayamıyoruz ve Nasıl Rahatlarız?

· Belirsizliği nasıl anlayabilir ve yola devam edebiliriz?

· Kabul: Yeni Olasılıkları Mümkün Kılma Sanatı

· Kurumsal Hayatta Mindfulness Becerileri

Prof. Dr. Zümra ATALAY

Psikolojik Danışman-Mindfulness Eğitmeni-Yazar

Prof. Dr. Zümra Atalay uzun yıllar üniversitelerde Psikolojik Danışma ve Rehberlik Bölümü öğretim üyeliği yapmıştır. Psikolojik Danışman ve Mindfulness Eğitmenidir. 2014 yılında Mindfulness Institute Türkiye’yi kurmuştur. Temel çalışma alanı bilinçli farkındalık (mindfulness), bilinçli farkındalık temelli terapiler, şefkat (compassion) ve şefkat temelli terapilerdir. Bu konular ile ilgili uluslararası indekslerde taranan ve ulusal hakemli dergilerde makaleleri, TUBITAK projeleri, ulusal ve uluslararası kongrelerde bildirimleri, yüksek lisans ve doktora düzeyinde vermiş olduğu dersleri, danışmanlığını yaptığı yüksek lisans ve doktora tezleri bulunmaktadır. Üniversitede verdiği derslerin ve akademik çalışmaların yanı sıra Mindfulness Institute bünyesinde düzenli olarak grup çalışmaları, yurt içi ve yurt dışından alanında uzman kişiler ile çeşitli alanlara yönelik mindfulness eğitimleri ve eğitici eğitmenlikleri, sempozyumlar düzenlemektedir. Kurumlara yönelik konuşmalar ve eğitimler vermektedir. 


Uluslararası kabul gören birçok mindfulness temelli eğitimin (MBSR-MBCT- MBCL- SIY- .b) eğiticisi ve eğitici yetiştiricisi olmakla beraber, Çocuklar için Mindfulness ve Şefkat Temelli Dayanıklılık Programı’nın ortak geliştiricilerinden biri ve eğitici eğitmenidir. Aynı zamanda Mindfulness ve Şefkat ile ilgili 6 kitabın yazarıdır. EAMBA (European Association of Mindfulness Based Approaches) kurulduğundan beri aktif üyesidir. Türkiye Mindfulness Eğitmenleri Derneği (MINDED) kurucu üyesi ve başkanı ve Mindfulness Meditasyonu telefon uygulaması olan Mindoor App kurucu ortağıdır.

 

Konuşma Başlıkları

· Mindfulness: Farkındalıkla Anda Kalma Sanatı

· Mindfulness: Şimdi ve Burada

· Kaygı ve Stres Düzenleme Aracı Olarak: Mindfulness

· İş Yaşamında Mindfulness & Şefkat

· Uyum Sürecinde Mindfulness

· Şefkat: Zorlayıcı Duygu ve Durumlarla Yaşayabilme Sanatı

· Neden Rahatlayamıyoruz ve Nasıl Rahatlarız?

· Belirsizliği nasıl anlayabilir ve yola devam edebiliriz?

· Kabul: Yeni Olasılıkları Mümkün Kılma Sanatı

· Kurumsal Hayatta Mindfulness Becerileri