Kendini geliştirmek ve insanlara faydalı olmak adına aldığı pek çok farklı eğitimle değişik enerji tekniklerinin bilgisini sentezleyen Metin Hara, insanların yaşamlarında olumlu değişiklikler yapabilmelerinde yardımcı olmak adına adımlar atmaktadır. Metin Hara, sevginin ve düşünce gücünün neler yapabileceğini bilimsel çalışmalar ve uygulamalarla göstermektedir.

14 Haziran 1982 tarihinde, İstanbul’da dünyaya gelmiştir. İlköğrenimini 50. Yıl Cumhuriyet İlköğretim Okulunda tamamladıktan sonra, orta ve lise öğrenimi için Üsküdar Amerikan Kolejine gitmiştir. 12 yaşında kendi içsel yolculuğuna başlayan Metin, bu süre boyunca birçok farklı öğretide eğitimler almış, ezoterik anlamda kendini geliştirmiştir. 2000 yılında babasının geçirdiği ağır bir trafik kazasında babasını 1 yıl sonra tekrar ayağa kaldıran fizyoterapistlerden etkilenip İstanbul Üniversitesi Çapa Kampüsü Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölümüne girmiştir.

Üniversite hayatı boyunca geçimini sağlamak için reklam oyunculuğuna başlamış, birçok ulusal ve global markanın Türkiye ve yurtdışındaki tanıtım mecralarında yer almıştır. 2000 yılından itibaren insanların yaşamlarını dönüştürebilmesi için insanlara konuşmalar ve bireysel çalışmalar yapmaya başlamıştır. 2007 yılında ”Dinle Neyden” adlı filmin başrol oyuncularından biri olarak 2008’de Uluslararası Ankara Film Festivalinde en iyi genç yetenek ödülüne layık görülmüştür.

2008 yılında “Trusthuman – İnsanagüven” projesini hayata geçiren Metin “Başka Bir Dünya Mümkün” felsefesiyle bireysel çalışmalar ve toplu etkinliklerle insanların hayatına dokunmaya devam etmiştir. 2014 yılında ”Aşkın İstilası” 3’lemesinin 1. kitabı olan “Yol” kitabı, sadece ilk 3 ayda 100.000’in üzerinde satmış, yaklaşık 8 ay boyunca bestseller listelerinde kalmıştır. 2014 yılında birçok global markaya etkinlikler veren Metin, sosyal sorumluluk bilinciyle dikkat çekmiştir. Metin Hara üçlemenin 2. Kitabı ‘Dem’i Ekim 2016 da okurlarıyla buluşturmuştur.

2018 yılının Mart ayında Metin Hara kalabalık bir ekiple hazırladığı ‘İyiliğin Bilim Hali’ ve ‘İyiliğin Hareket Hali’ kitaplarını, gelirlerinin bir kısmı TOG’a bağışlanmak üzere okuyucularına sunmuştur.

Takvimler Nisan 2021 ‘i gösterdiğinde Türkiye’nin ilk interaktif içsel yolculuk romanı olan Rüzgar ile Karahindiba okurları ile buluşmuştur. Her dokunduğu hayat için ağaç diken, yunus evlat edinen, hapishanelere, yetimhanelere, huzurevlerine yaptığı ziyaret ve yardımlarla dikkat çekmiştir.

2014 yılında her bireyin dünyaya sunabilecek bir hediyesi olduğunu anlatmak için, Trusthuman Academy’yi kurmuştur. Aynı yıl Tedx konuşmacısı seçilip 126 ülkede yayınlanan “Başka Bir Dünya Mümkün” adlı konuşmayı yapmıştır. 2015 yılında Hürriyet Gazetesinin pazar ekinde yazıları yayınlanmaya başlamış ve büyük ses getirmiştir. Türkiye’de birçok üniversitede, tıp fakültelerinde, sağlık kuruluşlarında etkinlikler düzenleyen Metin Hara, yurt dışında da birçok ülkede etkinlikler vererek sevgi ve düşünce gücünün insan sağlığı üzerindeki etkisini bilimsel ve uygulamalı olarak göstermektedir.

Verimliliğin Biyolojisi

Seminer İçeriği

• Verimliliğin biyolojisi

• Mutluluk hormonları

• Kısa vade mutluluk paketleri (uygulama)

• Dopamin detoks

• Biohacking

• Limbik sistem çapalaması (Uygulama)

7 Farkındalık Seviyesi

Seminer İçeriği

• Uzak doğu ve tassavuf felsefleri ışığında 7 adımlık bir farkındalık yolculuğu

• Maddi dünya

• Üretkenlik

• Hazmetmek

• Kalpte yaşam

• İfade

• Farkındalık

• Birlik bilinci

• Odak meditasyon çalışma 

4 Denge Kanunu

Seminer İçeriği

• Başka Bir Sen Mümkün

• Dengemizi Yitirdiğimiz Olaylar (Uygulama)

• 4 Denge Kanunu

• Gelişim Alanlarını Keşfetme (2 Uygulama)

• İçsel Denge Çalışması (Uygulama)

Düşünce Gücünü Aktive Etme

Seminer İçeriği

• Beyin dalgaları

• Algıyı yönetmek

• Beyin dalgaları arasında seyahat (uygulama sufi nefesi)

• Düşünce gücünü etkinleştirmek (uygulama) 

• Farkındalığın uyanışı

• Mind shift _zihni dönüştürme (uygulama)

• Nöro-plastisite

• Farklılıklara farklı bir bakış

• Kalbin ekseninde bir yasam

• İçindeki çocukla kavuşma (uygulama)

• Kahramanın uyanışı 

Mikro Alışkanlıklar

Seminer İçeriği

• Alışkanlıkların fizyolojisi

• Reseptörleri anlamak (Uygulama)

• Yeni zihin bağlantıları inşa etmek

• Sağ sol beyin ilişkisi (Uygulama)

Mutluluğun Bilimi

Seminer İçeriği

• Nefes (Uygulama)

• Niyet

• Egzersiz (Uygulama)

• Gelişim

• İçsel mutluluk (Uygulama)